Naturverbindung
Die Beziehung zwischen dem Menschen und der Natur
Eine der größten Ressourcen, die uns zur Unterstützung unserer physischen und psychischen Gesundheit zur Verfügung steht, ist die Natur. Alleine der Aufenthalt in der Natur, z.B. beim Waldspaziergang, wirkt sich positiv auf unser Gemüt aus.
In der Naturverbindung (oder auch Naturtherapie und anderen naturbezogenen Methoden) wird das Lebensfeld Natur als Medium in der sich der Mensch erfahren kann genutzt, um Veränderungsprozesse in Gang zu bringen. Die Verbindung mit der Natur bringt den Menschen in Kontakt mit natürlichen Lebensprozessen und sich selbst. Die Natur spricht zweifellos alle Sinnesbereiche an.
Wind der über die Haut streicht, Gerüche vom Waldboden und Pflanzen, das Rauschen der Blätter und der Vogelgesang, optische Sinneseindrücke über ein sich ständig veränderndes Umfeld im grünen Hauptfarbton. (Untersuchungen haben gezeigt, dass Menschen, die aus dem Fenster heraus Natur sehen, sich schneller erholen als Menschen die auf „künstliche“ Umgebung sehen.) Unebener wechselnder Untergrund fördert die inter- und intramuskuläre Zusammenarbeit und das Gleichgewicht/Koordination.
Der Aufenthalt in der Natur verstärkt die Innenwelt des Menschen dahingehend, dass sie sowohl zur Stille einlädt, wenn das Bedürfnis nach Ruhe besteht, als auch zur Kommunikation, wenn der Bedarf nach Mitteilung besteht.
Die Erfahrungen, die in der Natur gemacht werden können sind sehr vielschichtig und tiefgreifend. In den Traditionen der indigenen Völker wurde (und wird auch heute noch) die Natur als Entwicklungs- und Initationsraum für die Menschen genutzt.
Kurse - Training -Coaching
Unser Wissen und Erfahrung geht zurück auf den Urvater der Natur- und Wildnisschulen Tom Brown Jr., der vom Apachen Scout Stalking Wolf in seiner Kind- und Jugendzeit ausgebildet wurde und wiederum der Lehrer und Mentor von Jon Young wurde. Ein Ziel dieser Bewegung ist es, den modernen Menschen wieder mit den Ressourrcen der Natur zu verbinden.
Aktuelle Kursübersicht
Waldfühlung
Naturverbindung - Einjährige Fortbildung zum Naturmentor - Dein Abenteuer zu Dir selbst
Naturverbindung Coaching - das persönliche Einzeltraining
Unterstützung bei
- Entscheidungsfindung
- (Selbst) Zweifel klären
- Zukunftsorientierung
- …
Rahmenbedingungen
- Kostenloses persönliches Vorgespräch
- Das persönliche Coaching findet draußen in der Natur statt.
- Das Honorar beträgt 80,- €uro/h (es können Zusatzkosten bei Anreise außerhalb des Arbeitsradius anfallen)